Aquí puedes ver lo que escribo.

Cómo ser más resiliente. Guía práctica para ser más resistente ante la adversidad.

Cómo ser más resiliente. Guía práctica para ser más resistente ante la adversidad.

Durante este último viaje por Indonesia he tenido muchos contratiempos. Más de los esperados. Porque cuando viajas no es todo de color de rosa. El viaje del mochilero es inesperado, es muchas veces incómodo, es muchas veces adverso. Déjame que te … Leer más

Y tú ¿Estás escribiendo tu legado?

Y tú ¿Estás escribiendo tu legado?

Y vuelve a amanecer. Llega un momento en tu vida en que empiezas a plantearte cuestiones vitales.  ¿Estoy viviendo la vida que quiero vivir? ¿Tiene verdaderamente sentido lo que estoy haciendo? ¿ Puedo cambiar de estilo de vida? ¿Esto es … Leer más

Cómo instaurar un hábito. Las claves para que empieces hoy mismo.

Cómo instaurar un hábito. Las claves para que empieces hoy mismo.

Despiertas. Coges el móvil y mirás el muro de Facebook. Abres la ventana. Te diriges a la cocina. Te haces un café, te lavas los dientes y te vas para el trabajo. Lo has hecho todo sin que tu cerebro … Leer más

Tómate un respiro, cómo aprender a respirar para mejorar tu bienestar.

Tómate un respiro, cómo aprender a respirar para mejorar tu bienestar.

Cierra los ojos. Regálate un momento en el día. Y respira. Siente cómo el aire entra por tus fosas nasales, cómo entra en tu cuerpo, cómo se hincha levemente el estómago y cómo sale naturalmente. Nota esa sensación, focalizando toda … Leer más

Aprender a despedirse.¿Por qué tienes que empezar a decir adiós?

Aprender a despedirse.¿Por qué tienes que empezar a decir adiós?

Otra vez en la carretera. Otra despedida más. Vuelvo a estar en movimiento. Han sido tres meses de estancia en este minúsculo punto de la geografía neozelandesa. Franz Joseph, este pueblecito rodeado de jungla, dónde la calle principal te lleva a … Leer más

El miedo al cambio. Vuelvo. El nuevo rumbo del blog

El miedo al cambio. Vuelvo. El nuevo rumbo del blog

1-Un tiempo en silencio. Vuelvo a darle vida este blog. A este blog que me había dado vida, pero que en un momento determinado se había convertido en una causa de preocupación, en una causa de sufrimiento. En algo que … Leer más

El inicio de un mes en un campo de refugiados. Destino Ritsona

El inicio de un mes en un campo de refugiados. Destino Ritsona

-Oye Alberto, lo que vas a hacer no lo hace cualquiera. Eres muy grande tío. – No.  Te equivocas. Yo soy igual de grande que tú, Pablo. Incluso algo más pequeño ( Risas). Solo que he descubierto ciertas cosas que … Leer más

Cómo viajar trabajando en hosteles. Tutorial Worldpackers.

Cómo viajar trabajando en hosteles. Tutorial Worldpackers.

¿Quieres viajar de forma muy barata y enriquecerte personalmente de una manera brutal? Viajar trabajando en hosteles es una de tus opciones. En el día de hoy voy a hablarte sobre cómo puedes viajar, trabajando para hostels a través de … Leer más

Protegido: Cómo decidirse a realizar una acción altruista que te cambiará la vida. Mi próximo destino.

Protegido: Cómo decidirse a realizar una acción altruista que te cambiará la vida. Mi próximo destino.

No hay extracto porque es una entrada protegida.

¿ Aún no te duele tanto que sigues conformándote? Las 4 claves para cambiar

¿ Aún no te duele tanto que sigues conformándote? Las 4 claves para cambiar

Esta es la historia de dos ratones y dos liliputienses que vivían en un laberinto. Los dos ratones, Escurridizo y Fisgón y los liliputienses pasaban su día a día en busca de Queso, el alimento que les permitía nutrirse. Un … Leer más